Patricia Thuben

Dipl. Heilpädagogin

Atempädagogin & Stimmtrainerin

Entspannungspädagogin (Autogenes Training, PMR, Atementspannung, Meditation)

Yogalehrerin (BDY 800Std.+)
zertifizierte Aromayogalehrerin
Yin Yoga Lehrerin 
KinderYoga Lehrerin
Begründerin von Yoga Essenzia
Klangpädagogin 

Zertifizierte Ganzheitliche Gesundheitsberaterin (nach Dr. Rüdiger Dahlke)

Psychologische Beraterin (2jährige Ausbildung bei R.Textor an der Heilpraktikerschule Gorny)

IPE Practitioner (Integrative Potetenzialentfaltung)
IPE Kinder- und Jugendcoach
IPE Potenzialentfaltungstrainerin
IPE Lerncoach für Themenübergreifende
Prüfungsvorbereitung
IPE Eltern- und Familiencoach
Systemic Coach (I.A bis Juni 26)
Raindrop Practitioner
Aroma- und Kräuterpädagogin

Ich bin jeden Moment neu.

Ich bin Patricia Thuben.
Und ich arbeite für Frauen. 

Nicht aus Abgrenzung, sondern aus Erfahrung.
Aus meinem eigenen Weg. Aus meinem Frausein. Aus all dem, was sich in mir über Jahre entfaltet hat. 
 

Ich wurde 1979 in Oberhausen geboren, bin seit 2002 verheiratet, seit 2004 Diplom Heilpädagogin, seit 2008 Mutter einer Tochter.

Mein beruflicher Weg begann 2004 in der Arbeit mit Menschen – therapeutisch, pädagogisch, körperorientiert.
Seit 2011 bin ich selbständig und habe 2019 mit meinem Mann die Villa Vida gegündet.

Ich habe viele Ausbildungen durchlaufen, viel gelernt, viel geforscht. Doch mein Weg war nie das Sammeln von Titeln. Er war ein Lauschen. Ein ehrliches Folgen dessen, was sich stimmig angefühlt hat. 

Ich habe nichts gesucht.

Ich bin Schritt für Schritt gegangen – und habe dabei immer mehr verstanden, was Frauen wirklich brauchen: 

Sicherheit im Körper. Vertrauen ins eigene Spüren. Räume, in denen sie nicht funktionieren müssen, sondern sich erinnern dürfen, wer sie sind. 

Seit ich denken kann, bin ich ein neugieriges Wesen. Mich haben immer die Zusammenhänge interessiert – die sichtbaren und die feinen. Philosophie, Psychologie, altes, traditionelles Wissen und die Frage nach dem inneren Antrieb des Menschen begleiten mich bis heute. Doch mit den Jahren wurde mir immer klarer:

Wissen allein verändert wenig. Ich muss es spüren. Im Herzen, in jeder Zelle meines Seins damit es wirklich ankommt. Damit sich wirklich etwas verändern kann.

Mein eigener Weg als Frau – durch Beziehung, Mutterschaft, Wandel, Reifung und innere Häutungen – hat meine Arbeit tief geprägt. Ich kenne die Phasen, in denen Frauen stark sind und sich dennoch verlieren. Die Momente, in denen sie funktionieren und sich dabei selbst übergehen. Und die Sehnsucht nach einem Leben, das sich von innen heraus wahr anfühlt. 

Mich bewegen Fragen wie:

Wo sind wir als Frauen verwickelt – und wie können wir uns wieder entwickeln?

Wie kommen wir zurück in unsere Mitte, in unseren Körper, in unsere Essenz?

Wie werden wir eigenmächtig, ohne hart zu werden?
Und wie führen wir ein Leben, das uns nährt – nicht erschöpft? 

Aus all meinen Erfahrungen, Ausbildungen, Begegnungen und inneren Wegen ist über die Jahre mein eigener Stil gewachsen, Frauen zu begleiten: Yoga Essenzia – und daraus entstanden die Räume der Villa Vida.
Der Herzraum dieser Arbeit ist Vida Essenzia · Embodied Woman. 

Hier begleite ich Frauen dabei, sich wieder zu verkörpern.
Sich zu regulieren.
Sich zu erinnern.
Und ihrem Leben aus der eigenen inneren Autorität heraus zu begegnen. 

Ich lade dich ein, deinen inneren Raum achtsam und wertfrei zu betreten.
Deinen Rhythmus zu finden.

Dich zu ent-spannen, um dich neu zu verbinden. 

Es erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit, diesen Weg mit Frauen zu gehen – und meine Erfahrung, mein Wissen und mein Herz in diesen Räumen teilen zu dürfen. 

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zu begleiten. 

Love and Joy

Deine Patricia 

Bert Thuben

Physiotherapeut (B - Brüssel)

Manual Therapeut

Osteopath (International Acadamy of Osteopathy - Gent)
Bobath-Therapeut

Rückenschulinstructor (KddR)

Yogalehrer (500Std+)

Raindrop Practitioner 
Entspannungstherapeut
Integrale Physiotherapie 
Cranio-Sacrale Entspannung

Ich bin Bert Thuben. Ich wurde 1976 in Belgien geboren und lebe und Arbeite seit1998 in Deutschland. 2002 habe ich geheiratet und bin 2008 Vater geworden. 2010 machte ich mich selbständig und zog 2022 mit unserer Praxis in die Villa Vida.

Mein Weg begann im klassischen medizinischen Feld.
Ich komme aus der Physiotherapie, aus der Manualtherapie, aus der Arbeit mit Strukturen, Bewegung und Funktion. 

Handfest, körperlich, konkret. Ich habe in Belgien Physiotherapie studiert, viele Jahre praktisch gearbeitet und mich stetig weitergebildet – unter anderem in Osteopathie, Bobath-Therapie und Rückenschule. 

Und doch hat mich etwas immer wieder fasziniert:
 Wie viel von dem, was wir in der modernen Körpertherapie anwenden, seinen Ursprung in einem sehr alten Wissen hat. Im Yoga. Oft unter neuen Begriffen, neuen Konzepten – aber im Kern wiedererkennbar. 

Für mich wurde immer deutlicher:
Yoga ist kein Gegensatz zur Physiotherapie.
 Es ist ihre Wurzel. 

Aus diesem Verständnis heraus habe ich mich entschieden, selbst eine Yogalehrerausbildung zu beginnen – nicht, um etwas „Neues“ zu machen, sondern um Bewegung, Körperarbeit und Regulation von Grund auf zu verstehen. Zusammenhängend. Ganzheitlich. Sinnvoll. 

Ich arbeite bis heute überwiegend individuell – in Physiotherapie, Manualtherapie und Beratung. 

Gleichzeitig leite ich Gruppen als Rückenschulinstructor und erlebe immer wieder, wie viel Kraft darin liegt, den eigenen Körper besser zu verstehen und ihm wieder zu vertrauen. 

Mir ist es wichtig, Männer im Yoga anzusprechen und ihnen einen klaren, körperlich nachvollziehbaren Zugang zu eröffnen. 

Viele Männer finden schwer Zugang zu Yoga – oft, weil es nicht für sie übersetzt wurde. Zu weich, zu abstrakt, zu wenig nachvollziehbar. 

Ich möchte einen Raum schaffen, in dem Männer Yoga erfahren können, ohne sich verbiegen zu müssen. 

Seit Oktober 2022 leite ich mit großer Freude unsere Männer-Yogagruppe.

Hier geht es nicht um Leistung oder Beweglichkeit, sondern um Präsenz, Stabilität und eine gesunde Beziehung zum eigenen Körper. 

Mein Ziel ist es, Freude an Bewegung zu vermitteln.
 Zu zeigen, wie du mit einfachen, alltagstauglichen Mitteln deinen Körper gesund, beweglich und belastbar halten kannst – eigenständig, klar und nachhaltig. 

In Bewegung bleiben.

Im Körper ankommen.

 Verantwortung übernehmen – ohne Druck. 

Bleib in Bewegung!

Bert